Curs de Caiac de Mar- Nivell 1 (principiants)
Curs homologat per la federació catalana de piragüisme
Objectius
Curs de introducció al caiac de mar per a totes aquelles persones que desitgin aprendre a navegar en aigües tranquil·les, dominant la conducció del caiac i tots els seus elements.
Temari del curs
- Què és un caiac, orígens, tipus i les seves parts.
- Material bàsic
- Medi natural i patrimoni cultural.
- Seguretat
- Posició de paleig i regular el caiac
- Porteig, embarcar i desembarcar a la platja i a moll.
- Palada de propulsió efectiva
- Retropaleig
- Palada circular (conducció del caiac)
- Palada de frenada i parada
- Timonejar
- Descobrir els límits d’estabilitat lateral del caiac i control de l’equilibri estàtic.
- Descobrir l’equilibri dinàmic lligat a la pala en els desplaçaments en línia recta.
- Prevenció de la bolcada (recolzament baix de pressió)
- Bolcada (sortir sense pànic del caiac, recupera el material, retornar a la platja, buidar el caiac i reembarcar).
- Rescat assistit en aigües profundes (com a rescatat)
Característiques del curs
- La primera hora lectiva serà de teoria, la resta, pràctica.
- Disposem, per a qui no tingui material propi, d’armilles, pales, tapa banyeres.
- Lloc: Club Nàutic Bétulo, el qual disposa de dutxes i vestidors.
Preus i material
Preu del curs: 55 € (curs de 4 hores en 2 dies).
També es podrien fer de caràcter intensiu els dissabtes.
Cal portar: Banyador, samarreta de lycra o similar, escarpins o calçat per mullar, protecció solar i tovallola.
Sortides fins el fòrum
S’organitzen sortides fins el fòrum, descobrint un perfil inèdit de Barcelona des del mar. Aquestes sortides són per iniciats, i tots els participants tenen que tenir experiència en la utilització del caiac, com a cursos especialitzats de: maniobres tècniques, paleig de competició, preparació de expedicions, esquimotatge…
Per a més informació, cursos de caiac
